Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 94,53g | Eiwit: 80,96g | Kolhy: 34,40g.
Ontbijt: Hindistan Cevizi Yağı. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlama, Mayonez, Kereviz. Diner: Tereyağı, Yumurta, Kıyma, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri. Snacks/Andere: Fıstık Ezmesi, Kremalı Buzlu Kahve. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glzelf's Gewicht Geschiedenis
|