Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,0 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 63,61g | Eiwit: 72,58g | Kolhy: 94,12g.
Ontbijt: Starbucks Eggs & Cheese Protein Box, Starbucks Caffe Americano (Venti), Atkins Iced Coffee Protein Shake . Lunch: Hard-Boiled Egg , Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Diner: Panda Express Vegetable Spring Roll, Panda Express Broccoli Beef. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JJSinger's Gewicht Geschiedenis
|