Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
723 kcal
|
Vet: 27,68g | Eiwit: 30,90g | Kolhy: 94,49g.
Ontbijt: Domatesler, Lavache Quirit Yarım Yağlı Eritme Peyniri, Yeşil Zeytin, Uno Tam Buğday Ekmek. Diner: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak. Snacks/Andere: Starbucks Caffè Americano (Tall), Yeşil Elma, Ceviz, Danone Activia Laktozsuz Sade, Badem, Torku Yarım Yağlı Lor Peyniri, Uno Kepekli Grissini. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NursesDietDiaryy's Gewicht Geschiedenis
|