Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
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45,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1641 kcal
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Vet: 51,44g | Eiwit: 85,21g | Kolhy: 205,74g.
Ontbijt: Datte, Sucre, Carrefour Fromage Blanc 0%, Simplement Bon et Bio Pétales de Blé Complet et de Riz. Lunch: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Pavé de Saumon, Valfleuri Tendr’Épices aux Lentilles Corail. Diner: Légumes Frits Trempés dans une Pâte de Farine de Pois Chiches (Pakora), Aldi Chocolat Noir 74%, Riz Basmati, Poisson, Tables du Monde Sauce Tikka Massala, Naan Indien. Snacks/Andere: Porridge, Sucre. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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elfm99's Gewicht Geschiedenis
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