|
Снялся с карантина, возвращаюсь к тренировкам.
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1992 kcal
|
Vet: 99,68g | Eiwit: 171,86g | Kolhy: 100,26g.
Ontbijt: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сахар, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Княгинино Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлопья Овсяные. Lunch: Сахар, Пролив Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Княгинино Молоко 2,5%, Яйцо. Diner: Барко Говядина Тушеная. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|