Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 98,13g | Eiwit: 64,11g | Kolhy: 137,17g.
Ontbijt: Béghin Say Sucre de Canne, Cappuccino, Thé sans Sucre, Canderel Sugarly Morceaux, Delisse Lait Demi Écrémé, Auchan Cerneaux de Noix. Lunch: Coeur de Lion Camembert, Delisse Riz au Lait Nature, Babybel Mini Babybel, Herta Tendre Noix Supérieur , Pâtes (Cuites). Diner: Picard Galette au Sarrasin Chèvre Lardon Oignon. Snacks/Andere: Noix. meer...
|
|
1708 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aurel91780's Gewicht Geschiedenis
|