Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
124,7 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2712 kcal
|
Vet: 120,43g | Eiwit: 205,07g | Kolhy: 157,62g.
Ontbijt: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Груша, Киви, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Nutiva Семена Чиа, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%. Lunch: Авокадо Авокадо, Салат Овощной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Брест Литовск Творог 3%, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Тесто Фило, Петруха Колбаски по-Итальянски. Diner: Myprotein Iso: Pro 97, Вино Сухое, Posh Сидр, Магнит Апельсин. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a1exiz's Gewicht Geschiedenis
|