Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2641 kcal
|
Vet: 88,98g | Eiwit: 99,61g | Kolhy: 368,72g.
Ontbijt: ООО "\Новгородская Кондитерская Фабрика"\ \"Абрикос в Глазури\" Конфеты Глазированные, Яблоко Зеленое, Яблоки (без Кожи), Свежая Марка Сливочный Плавленый Продукт, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий . Lunch: Яблоки (без Кожи), Махеевъ Кетчуп Лечо, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Капуста, Макфа Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Diner: Яблоко Зеленое, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Картофель Отварной. Snacks/Andere: АО Тандер Яблоко, Макфа Макароны Отварные, Котлета Домашняя. meer...
|
|
2879 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 15 minuten, Stofzuigen - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 12 minuten, Rusten - 14 uren en 13 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wov2004's Gewicht Geschiedenis
|