Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 78,75g | Eiwit: 71,45g | Kolhy: 132,64g.
Ontbijt: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Vici Лосось Слабосоленый, SPAR Брюшки Лосося Слабосоленые, Винегрет, Мистраль Киноа Вареная. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Миндаль Миндаль, Салат Овощной с Маслом, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Diner: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Клубника, Салат Овощной с Маслом, Bonduelle Кукуруза, Vici Лосось Слабосоленый. Snacks/Andere: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена Книга's Gewicht Geschiedenis
|