ровно -6... юхуууу медленно, но верно. коллеги на работе поспорили,что одна из них похудеет до 1 апреля на 5 кг и за это вторая испечет ей пироги с сыром и брынзой 🗿 я просто "рука лицо" в тот момент. что думаете на этот счёт ?
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
868 kcal
|
Vet: 37,46g | Eiwit: 81,96g | Kolhy: 43,95g.
Ontbijt: Raffaello Конфеты, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Премия Вяленые Томаты, Hochland Крем-Сыр, Яйцо, Сильпо Хлеб Вулкан. Lunch: President Сметана 15%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сильпо Рис с Овощами . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|