Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 85,66g | Eiwit: 86,06g | Kolhy: 94,15g.
Ontbijt: Boombar Батончик Мюсли Клубника, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Зерновой. Lunch: Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Щелковохлеб Булочка Зерновая , Простоквашино Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Редис, Шпинат, Омлет с Молоком. Diner: Inkerman Вино Игристое Белое Брют, Орехи Кешью, Сыр Бри, Салат из Кальмаров, Торт, Семга Запеченная. Snacks/Andere: Фруктово-Ореховая Смесь, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Щелковохлеб Булочка Зерновая , Мёд, Тыквенные Семечки, Простоквашино Творог 5%, Котлета Домашняя, Редис, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_biboo's Gewicht Geschiedenis
|