Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
714 kcal
|
Vet: 23,13g | Eiwit: 22,96g | Kolhy: 103,09g.
Ontbijt: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Gulung tanpa Daging, Nasi Putih. Diner: Tomat Merah, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Snacks/Andere: Nasi Ketan (Ketan), Energen Sereal Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Keziay's Gewicht Geschiedenis
|