Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2076 kcal
|
Vet: 121,38g | Eiwit: 131,85g | Kolhy: 105,58g.
Ontbijt: Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Каждый День Свинина Копчено-Вареная, Liebendorf Сыр Маасдам, Свежий Хлеб Хлеб Горняцкий, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Редис, Яйцо, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Слобода Майонез Провансаль 67%, Акашево Колбаса из Мяса Птицы Вареная, Элис Пирожное «Бисквитное». Lunch: Маркет Перекресток Крылья Варёно-Копченые, Свежий Хлеб Хлеб Горняцкий, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Дмитрогорский Продукт Язык Деликатесный. Snacks/Andere: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Свежий Хлеб Хлеб Горняцкий, Акашево Колбаса из Мяса Птицы Вареная. meer...
|
|
3848 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, прием пищи - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 40 minuten, TV Kijken - 3 uren, Douchen - 10 minuten, Koken - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larkisa2014's Gewicht Geschiedenis
|