Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2013
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3594 kcal
|
Vet: 95,99g | Eiwit: 104,99g | Kolhy: 417,06g.
Ontbijt: Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta, Unimarc Pan Marraqueta Integral, Vino Cabernet Sauvignon. Lunch: Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Huevo, Patatas Cocidas, Arroz Blanco. Diner: Carne de Cerdo, Arroz Blanco, Palta, Marinela Gansito, Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta. meer...
|
|
2224 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Illanes's Gewicht Geschiedenis
|