Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 72,63g | Eiwit: 69,38g | Kolhy: 173,97g.
Ontbijt: Courmayeur Eau. Lunch: Gazi Fromage, Olives Noires, Super U Pain au Seigle , Tomates, Thé Noir, Lipton Thé Vert Classique, Oeuf à la Coque. Diner: Soupe de Légumes, Auchan Jus Multifruits, Pain au Fromage. meer...
|
|
2385 kcal
|
Activiteit:
Vélo elliptique - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamed erko's Gewicht Geschiedenis
|