Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2015
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 44,30g | Eiwit: 54,07g | Kolhy: 268,69g.
Ontbijt: Doğalsan Yulaf Kepeği. Lunch: Yeşil Çay, Yeşil Zeytin, Peynirli Sandviç. Diner: Sade Yoğurt, Kıymalı Patates Yemeği. Snacks/Andere: Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Karper Üçgen Peynir, Nimet Kepekli Galeta, Kırmızı Vişne, 7DAYS Kruvasan, Papağan Çekirdekli Siyah Üzüm. meer...
|
|
2388 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
burcu_kurkcu's Gewicht Geschiedenis
|