Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 16,89g | Eiwit: 63,99g | Kolhy: 164,78g.
Ontbijt: Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Amo essere Biologico Muesli Croccante alla Frutta, Majani Fiat Cremino. Lunch: Naturviva Verze Cotte, Delizie del Sole Minestrone 14 Verdure, Grana Padano Grana Padano. Diner: Vongole, Ondina Code Di Gamberi Argentini, Naturviva Verze Cotte. Snacks/Andere: Zaini Boero alla Ciliegia, Banana, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Magro Bianco, Hero Marmellata Light Albicocche, Bella Vita Yogurt Magro senza Lattosio Zero Grassi, Fiocchi d'Avena, Kiwi, Hero Marmellata Light Fragole. meer...
|
|
1952 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dani7602's Gewicht Geschiedenis
|