Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
809 kcal
|
Vet: 17,49g | Eiwit: 46,75g | Kolhy: 117,81g.
Ontbijt: Izgara Köfte, Pişmiş Yumurta Beyazı, Bahçıvan Light Beyaz Peynir, Nane, Kırmızı Domates, Maydanoz, Uno Tam Buğday Ekmek. Diner: Uno Tam Buğday Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Tat Yeşil Mercimek, Mevsim Salata. Snacks/Andere: Çay Şekerli, Muz, Danone Activia Laktozsuz Sade, Starbucks Caffè Americano (Tall), Küp Şeker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NursesDietDiaryy's Gewicht Geschiedenis
|