Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
46,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 47,90g | Eiwit: 75,56g | Kolhy: 191,78g.
Ontbijt: Datte, Porridge, Carrefour Amandes Émondées , Sucre, Kiwi. Lunch: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Tomates, Champignons, Sacla' Eliche Tricolore Bio, Concombre (Pelé), Oeuf sur le Plat. Diner: Aldi Chocolat Noir 74%, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Mâche, Lentilles. Snacks/Andere: Alesto Mélange de Fruits Secs, Pomme, Aldi Petit Beurre, Sojasun Yaourt Nature, Sucre. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|