Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 41,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 60,77g | Eiwit: 85,99g | Kolhy: 144,30g.
Ontbijt: Клубника, Помидоры, Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский, Мандарины, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 0,2%, Кефир 1%. Lunch: Банан. Diner: Сыр Маасдам, Barinoff Топпинг Карамель, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Хлеб Бородинский, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Славянка Конфета Золотой Степ, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Грудка Индейки. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|