Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 63,62g | Eiwit: 69,69g | Kolhy: 143,86g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Черкизово Грудинка Столичная, Favorit Рикотта . Lunch: KDV Батончик Smart Formula Иммунитет, Кофе с Молоком, Лента Винегрет Классический, Слобода Кетчуп Томатный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Капуста Тушеная с Мясом. Diner: Greenfield Чай Чёрный, Calve Соус Тартар, Огурец (с Кожурой), Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Еко Паэлья Овощная, Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Перекресток Сыр Тильзитер , Щедрые Хлебцы Бородинские. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
len221066's Gewicht Geschiedenis
|