Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
951 kcal
|
Vet: 34,77g | Eiwit: 72,78g | Kolhy: 89,64g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Куриные Котлеты, Приготовленная Зеленая Фасоль с Грибным Соусом. Diner: Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Andere: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Котлета Куриная, Овсяное Печенье Домашнее, Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tomsk78's Gewicht Geschiedenis
|