Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2021
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 45,95g | Eiwit: 30,74g | Kolhy: 166,18g.
Ontbijt: Alpukat, Buah Naga. Lunch: Wortel, Telur Rebus, Nasi Putih. Diner: Wortel, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Andere: Mentimun (dengan Kulit), Mr. Bread Roti Manis Pandan Srikaya. meer...
|
|
2455 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Slapen - 8 uren, Traplopen - 5 minuten, Zitten - 2 uren, Rusten - 9 uren en 50 minuten, Touwtje Springen - 5 minuten, Koken - 30 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
putrikrisharviana's Gewicht Geschiedenis
|