Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 64,24g | Eiwit: 88,79g | Kolhy: 130,48g.
Ontbijt: Карат Сыр Творожный Виолетта с Огурцами и Зеленью, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Lunch: Магнит Филе Пангасиуса в Яичном Кляре , Перловка Отварная. Diner: Лента Яблоко, Велком Велкомовская Колбаса Сырокопченая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Свиной Копчено-Вареный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Snacks/Andere: Творожная Запеканка с Манкой. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina-nsk's Gewicht Geschiedenis
|