Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 53,54g | Eiwit: 48,04g | Kolhy: 184,14g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Кокосовое Молоко, Herbalife Протеиновый Коктейль. Lunch: Компот без Сахара, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Diner: Борисовхлебпром Хлеб "Семушка" , Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Компот Ягодный, Компот без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alezgut's Gewicht Geschiedenis
|