Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2011
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 26,75g | Eiwit: 94,33g | Kolhy: 112,48g.
Ontbijt: No Calorie Sweetener, Coffee, great value creamer fat free, sugar free strawberry preserves great value, Sugar Free Whole Grain Wheat Bread, egg white, kraft fat free shredded cheese. Lunch: catfish, Crockpot Chicken and Veggies. Diner: Easy Turkey Spaghetti. Snacks/Andere: braum's cappuccino chunky chocolate no sugar added yogurt. meer...
|
|
1775 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kmaxwell08's Gewicht Geschiedenis
|