Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2021
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 56,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 46,98g | Eiwit: 140,25g | Kolhy: 178,64g.
Ontbijt: Сельдерей, Шампиньоны, Морковь, Гречневая Каша Фитнес, Простоквашино Сливки 10%, Тортик творожный, Кофе, Protein Rex Батончик Ягодный Пай, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Fitnes Shock Печенье Арахис-Шоколад, Азбука Вкуса Зерна Граната, Седьмой континент Холодец Говяжий, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Сметана 10%, Doppel Herz Омега-3, Щи. Diner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Arla Сыр Natura Light 16%, Маслины, Винегрет, Фасоль Стручковая, Голец. Snacks/Andere: Тортик творожный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taraxacum96's Gewicht Geschiedenis
|