Wie gewonnen, so zerronnen 🥳
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 56,84g | Eiwit: 78,46g | Kolhy: 71,06g.
Ontbijt: Leinsamen, K-Classic Körniger Frischkäse, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Lunch: Kefir. Diner: Dulano Schwarzwälder Schinken, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Ostsee Fisch Räucherfisch, Milka Schoko & Keks, Fleischkloßsuppe. meer...
|
|
2893 kcal
|
Activiteit:
Nordic Walking - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
Bin gespannt, ob ich dieses verlorene Wasser morgen wieder drauf habe, hatte am Abend noch Stückle salziges Fisch, und Fisch liebt Wasser 😂
17 mrt 21 door lid: Shiva1705
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|