Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2021
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 90,00g | Eiwit: 53,82g | Kolhy: 87,34g.
Ontbijt: Milkten Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Kebir Tam Yağlı Taze Peynir . Lunch: Fındık, Züber Kakao & Fındıklı. Diner: Birşah Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Nohut Yemeği. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Özlem tebrik ederim arkadaşım 😊👌👏
17 mrt 21 door lid: MeRiHKaRtAlİsT🦅
|
Merih tebrik mi geçmiş olsun mu olmalı bilemedim 🤕
17 mrt 21 door lid: özlemincoo
|
Geçmiş olsun o zaman allah acil şifa versin 🙄🙏
17 mrt 21 door lid: MeRiHKaRtAlİsT🦅
|
ما شاء الله احسنتي بتوفيق 💝💥💥👏👏
24 mrt 21 door lid: ammmmar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
özlemincoo's Gewicht Geschiedenis
|