Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2021
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 102,40g | Eiwit: 101,38g | Kolhy: 41,85g.
Ontbijt: Woolworths Free from Gluten Ayrshire Buttermilk Seeded Rusks, Butter , Clover Full Cream Fresh Milk, Avocados, Egg (Whole). Lunch: Strawberries , Lucky Star Pilchards in Hot Chilli Sauce. Diner: Woolworths Canola Oil, Onions , PnP Butternut, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat) . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|