Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2021
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
894 kcal
|
Vet: 39,10g | Eiwit: 47,42g | Kolhy: 84,77g.
Ontbijt: Alpenmark Frischkäsezubereitung Peppasweet, Gekochtes Ei, Mühlen Gold Vollkorntoast, Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi Feldsalat Mix, Süßkartoffel, Putenschnitzel. Diner: Milbona Gouda Mittelalt, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Ja! Schmand, Mehrkornbrot. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nikitas0's Gewicht Geschiedenis
|