Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2021
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 66,72g | Eiwit: 89,56g | Kolhy: 98,85g.
Ontbijt: Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Alpukat. Lunch: BonCabe Boncabe, Nasi Goreng. Diner: Bakwan, Finna Sambal Terasi Uleg, Sawi Putih, Ikan Ikan Mackerel/Salem/Sarden (Matang). Snacks/Andere: Smax Ring, Roma Biskuit Kelapa, Bakso Daging Sapi, Pisang, Grass Fed Whey Isolate (Primo). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sysofia86's Gewicht Geschiedenis
|