Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2021
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
700 kcal
|
Vet: 30,37g | Eiwit: 36,63g | Kolhy: 68,17g.
Ontbijt: Tempe Mendoan, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Lunch: Hati Ayam, Nasi Putih, Telur Asin. Diner: Salak. Snacks/Andere: Kit Kat Coklat, Sup Kentang. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
casey4035's Gewicht Geschiedenis
|