Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2021
|
37,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 16,77g | Eiwit: 59,65g | Kolhy: 200,42g.
Ontbijt: Roti Tawar, Teh Hijau, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Terung, Tahu, Tempe, Nasi Putih. Diner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Terung, Tahu, Tempe, Nasi Putih. Snacks/Andere: Bakso Aci, Kobe Boncabe Lv 15. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
azzlyshaf's Gewicht Geschiedenis
|