Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 38,04g | Eiwit: 61,50g | Kolhy: 190,21g.
Ontbijt: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Auchan Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Danone Yaourt Nature. Lunch: Vinaigrette Française, Pommes (sans Peau), Carottes, Haricots Verts, Salade Verte, Couscous (Cuit), Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Poisson. Diner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Danone Yaourt Nature, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Chair à Saucisse, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pommes (sans Peau). Snacks/Andere: Oranges. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bettina4b's Gewicht Geschiedenis
|