Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2009
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 49,0 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 43,57g | Eiwit: 84,75g | Kolhy: 136,51g.
Ontbijt: lemon juice, Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. Lunch: kraft lite dressing, tomato, mackerel, cucumber, lettuce. Diner: cornstarch, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), rhubarb, Lentil Vegetable Stew. Snacks/Andere: ryvita whgrain rye with currants. meer...
|
|
2940 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flaxseed's Gewicht Geschiedenis
|