Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2013
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 52,57g | Eiwit: 50,40g | Kolhy: 176,09g.
Ontbijt: Soprole Leche Semidescremada, Pan Blanco, Huevo Frito. Lunch: Aguacates, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Jugo de Mora, Frijoles Rojos Cocidos, Carne de Res, Arepa. Diner: Mantequilla, Ideal Pan Blanco. Snacks/Andere: Sandía, Torta Amarilla (con Glaseado de Vainilla). meer...
|
|
1485 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|