Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1817 kcal
|
Vet: 69,51g | Eiwit: 45,45g | Kolhy: 264,94g.
Ontbijt: Farelo de Trigo (Bruto). Lunch: Melhor Bocado Quiche Presunto e Queijo, Sementes de Girassol sem Casca, Cenouras, Azeite de Oliva, Cebolas, Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais. Diner: Abobrinha, Cenouras, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Couve Manteiga Crua, Cebolas, Azeite de Oliva, Tomates, Pepino (com Casca). Snacks/Andere: União Açúcar Demerara, Flocos de Milho, Xarope de Bordo (100%), Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Angela Soncini's Gewicht Geschiedenis
|