Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1733 kcal
|
Vet: 86,62g | Eiwit: 106,61g | Kolhy: 133,22g.
Ontbijt: Nescafé Tradición Café Instantáneo , 3 Arroyos Avena Instantánea, Huevo, Clara de Huevo, Palta, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Zapallito Relleno. Diner: Clara de Huevo, 3 Arroyos Avena Instantánea, La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Chacra 43 Jamón Cocido, Alicante Sopa Light de Zapallo. Snacks/Andere: Quinoa, Durazno, Ilolay Yogur Descremado. meer...
|
|
2695 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julietacalcagni's Gewicht Geschiedenis
|