Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2013
|
146,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,0 kg.
Nog te gaan: 33,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
812 kcal
|
Vet: 31,73g | Eiwit: 46,86g | Kolhy: 96,06g.
Ontbijt: FiberPlus Antioxidants Chewy Bars - Caramel Coconut Fudge, Veggie Breakfast Bacon Strips, Culinary Collection Garlic Chicken Spring Rolls. Lunch: Sandwich Thins - Honey Wheat, Ground Sirloin. Diner: Carbmaster Carrot Cake Yogurt. Snacks/Andere: Honeycrisp Apples. meer...
|
|
4213 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JoyAlways's Gewicht Geschiedenis
|