yanitiri's Logboek, 16 mrt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
59 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 maart 2021:
1116 kcal Vet: 52,72g | Eiwit: 46,31g | Kolhy: 123,62g.   Ontbijt: La Serenísima Yogurisimo Firme, Peras, Semix Snack Mix Tropical. Lunch: Tarta de Acelga, Berenjena Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Diner: Papa Cocida, Zapallo, Milanesa de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Snacks/Andere: Finlandia Queso Crema Light, Bagley Galletitas de Salvado. meer...
1485 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yanitiri's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.