Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 31,44g | Eiwit: 80,34g | Kolhy: 143,06g.
Ontbijt: Ikan Asin, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Lunch: Ikan Asin, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Diner: Ikan Asin, Nasi Putih. Snacks/Andere: Nestle Fox's, Bakso Ayam, Bakso Ayam, Aice Strawberry Crispy. meer...
|
|
1512 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yayuyuliana's Gewicht Geschiedenis
|