Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 67,90g | Eiwit: 52,73g | Kolhy: 123,50g.
Ontbijt: Ballı fıstık ezmesi, Muz. Diner: Sütaş Kaşar Peyniri, Zeytinyağı, Ayçiçek Yağı, Tatlı Patates, Kırmızı Domates (Konservelenmiş), Kıyma, Salça. Snacks/Andere: Tatlı İçecek veya Likör, Antep Fıstığı, Harras Salatalık Turşusu Alman Tipi, Sütaş Kaf Kefir. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
slngnr's Gewicht Geschiedenis
|