|
Woche minus 400g
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 47,26g | Eiwit: 58,77g | Kolhy: 116,52g.
Ontbijt: Banane, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Globus Gemüsemischung Gutshof, Bio Lachsfilet. Diner: Walnüsse, Apfel. Snacks/Andere: Biolabor Bierhefe Tabletten, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitronensaft, Multinorm Power Eiweiß Riegel, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%, Kaffee. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
Morgen Rita super Ergebnis 👏👏👏👍☕☕☕🙋♀️🌞🌞🌞🌞🌞
16 mrt 21 door lid: calpe2012
|
Morgen Calpe, Cheatdays mit enormer Anstrengung ausgeglichen 😁
16 mrt 21 door lid: Ritamine__
|
Moin Rita. Das sieht gut aus.
16 mrt 21 door lid: Haselmaus3
|
16 mrt 21 door lid: Ritamine__
|
Abwärts ⬇️ist immer gut 👍Super
16 mrt 21 door lid: Buntes_Suppengrün
|
16 mrt 21 door lid: Rudihamster
|
16 mrt 21 door lid: joa0707
|
16 mrt 21 door lid: Jenniii-25
|
16 mrt 21 door lid: Sabi1965
|
Da hast du die Kurve aber super gemeistert👏🏻👏🏻👍🏻🍀
16 mrt 21 door lid: Tina1407
|
|
Ritamine__'s Gewicht Geschiedenis
|