Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 41,25g | Eiwit: 138,88g | Kolhy: 273,08g.
Ontbijt: Мандарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Домик в деревне Молоко 1,5%, High Protein Pancakes, Сливы, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина. Lunch: Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Barilla Фетучини, Лагман с Говядиной. Diner: Красная Фасоль (Консервированная), Жареная Говядина (Только Постное), Апельсин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яблоко, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GennadiiS's Gewicht Geschiedenis
|