Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 30,79g | Eiwit: 37,24g | Kolhy: 213,18g.
Ontbijt: Nescafé Cappuccino, Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé , Croissants au Beurre. Lunch: Sucre, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Quaker Flocons d'avoine (40g), Pâtes (Cuites). Diner: Baguette. meer...
|
|
1671 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jaceli's Gewicht Geschiedenis
|