Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 75,34g | Eiwit: 93,06g | Kolhy: 57,17g.
Ontbijt: Woolworths Beef Burgers, Egg (Whole) , Avocados . Lunch: Avocados , Egg (Whole) , Lentil Soup. Diner: Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Breast (Skin Eaten), Lentil Soup. Snacks/Andere: Clover Full Cream Fresh Milk, Strawberries . meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|