Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1871 kcal
|
Vet: 64,65g | Eiwit: 46,33g | Kolhy: 295,79g.
Ontbijt: Лента Котлеты Домашние Картофельные, Овсянка с Фруктами, Белый Медведь Сыр Адыгейский. Lunch: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Гречка Отварная, Coffee Point Свекольный Салат, Картофельная Котлета. Diner: Компот из Сухофруктов, Крымхлеб Пирожок с Картошкой. Snacks/Andere: Пирожок с Капустой, Акконд Нямик, Голден Яблоко , Печенья, Мёд. meer...
|
|
2545 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Muziekinstrument Beoefenen - 2 uren, Zingen - 2 uren, Studeren - 10 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
conyk343434's Gewicht Geschiedenis
|