Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 71,44g | Eiwit: 72,79g | Kolhy: 141,75g.
Ontbijt: Karums Сырок Творожный Глазированный Кокос, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Яблочное Пюре. Lunch: Смак Хлеб с Семечками Подовый, Батькин Резерв Говядина Тушеная, Рис, Жареное Яйцо, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный. Diner: Смак Хлеб с Семечками Подовый, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Акульчев Печенье Вафельное Хрустящее, Жареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Макфа Макароны Отварные, Ясо Тофу Натуральный. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oks12048's Gewicht Geschiedenis
|