Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 77,98g | Eiwit: 99,54g | Kolhy: 89,69g.
Ontbijt: Согласие Карпаччо из Свинины, Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса, Растворимый Кофе (из Порошка), Boombar Cookie Keto Chocolate Cream + Almonds. Lunch: Бабаевский Шоколад Люкс, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Банан, Растворимый Кофе (из Порошка), Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса, Бабаевский Шоколад Люкс, Сыр Маасдам, Растворимый Кофе (из Порошка), Boombar Cookie Keto Chocolate Cream + Almonds, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|